寢具推薦 LooCa 酷涼五件組 明星獨立筒枕+冰涼床墊+冰絲枕套
LooCa 酷涼五件組 明星獨立筒枕+冰涼床墊+冰絲枕套
LooCa 酷涼五件組 明星獨立筒枕+冰涼床墊+冰絲枕套 評價
網友滿意度：
現在很多人在睡眠上都會遇到許多問題
最常見的就是 晚上無法輕易入睡，早上又總覺得沒睡飽
這樣都會影響到我們一整天的效率跟甚至是心情
所以今天要跟大家分享5個可以快速入眠的小方法
1.睡前兩小時將燈光調暗 
只要房間變暗，人體會開始分泌退黑激素來幫助入眠，自然會產生睡意。
2.晚餐在睡前3小時前結束 
如果睡眠時腹中還有食物，消化器官會持續運作，進而妨礙人體進入深層睡眠。但如果空腹睡不著，還是可以吃點起司或水果。另外睡前喝酒雖然可以幫助入睡，但其實這樣會減少深層睡眠；含有咖啡因的食物也要在睡前避免食用。
3.伸展運動 
身體僵硬是妨礙睡眠的主要原因之一。只要躺在床上伸展5分鐘，促進血液循環，就能讓身體深部體溫下降而快速入睡。但要注意的是激烈運動反而會讓體溫升高，而不容易入睡，所以跑步等有氧運動應在黃昏進行。
4.電腦和智慧型手機是睡眠大敵 
一直玩電腦或手機，會使大腦處於興奮狀態；此外，明亮的螢幕也會刺激交感神經，消除睡意。所以最好睡前兩小時就切掉電源，可以改為聽音樂、讀書的方式讓大腦休息。
5.周末補眠不超過兩小時 
周末睡太多反而會打亂睡眠的規律，等到周一要上班反而會更痛苦。補眠應嘎要講究睡眠品質，而不是一昧地增加睡眠時間。
(以上資料參考自《THE 21》5月號)
這樣大家學會了嗎~~~~
其實除了培養良好的睡眠習慣
在挑選寢具上也是相當的重要呢
本人在這一方面就非常的挑剔
我前一陣子才在阿呆的推薦下 在Yahoo購物中心訂了這個
台北隆鼻名醫 LooCa 酷涼五件組 明星獨立筒枕+冰涼床墊+冰絲枕套
其實我一開始很害怕在網路上購買
因為摸不到實體 所以很沒有安全感
但還好Yahoo在產品資訊都提供的很完整
而且就算收到不喜歡 退換貨的機制也很完善
才讓我決定在Yahoo購物中心上訂購
LooCa 酷涼五件組 明星獨立筒枕+冰涼床墊+冰絲枕套
這可是阿呆跟我再三掛保證 還有我上網爬了很多文才決定的
果然不管在品質質感還是外型設計 都讓我非常滿意
連在寢具上有點強迫症的男友都很喜歡
完全是買對了啊 開心
真心推薦給想換寢具的大家試試看哦
LooCa 酷涼五件組 明星獨立筒枕+冰涼床墊+冰絲枕套
本週熱銷商品:
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商品訊息功能:
- 特殊涼感凝膠設計，吸收人體身體溫度
- 床墊超大面積，單(直)/雙人(橫)皆可用
- LooCa獨家限定獨立筒枕表布全面升級
- 表布排濕透氣，內層獨立筒釋壓
商品訊息描述:
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商品訊息簡述:
| 類型 | 冰涼墊 |
|---|---|
| 規格 | 單人3尺 |
| 長 (公分) | 140 |
| 寬 (公分) | 90 |
| 產地 | 台灣 |
| 顏色 | 藍色, 黃色 |
| 內容 | 獨立筒枕(紅色)x2+凝膠床墊x1+冰絲枕套x2 |
| 主商品一 | 涼感凝膠床墊x1 |
| 床墊尺寸 | 90cm x 140cm(+-5?/td> |
| 床墊表布 | TTC表布(10?+90?酯纖維) |
| 床墊內材 | PU GEL凝膠 |
| 床墊產地 | 台灣 |
| 床墊顏色 | 藍色, 黃色 |
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| 主商品二 | 紅色時尚獨立筒3D枕x2 |
| 枕尺寸 | 65*40*12cm (+-5? |
| 枕重量 | 1.0kg/每顆 (+-5? |
| 枕表布 | 正面高級針織舒柔布(100?酯纖維)、背面Air Mesh立體透氣表布(100?酯纖維) |
| 填充物 | 100?酯纖維棉+窄筒獨立筒彈簧50顆 |
| 枕產地 | 中國大陸 |
| 保存方式 | 避免受潮 |
| 洗滌方式 | 不可水洗、不可乾洗、不可熨燙、不可漂白、吊掛晾乾 |
| -- | - |
| 主商品三 | 冰絲美式信封枕套x2 |
| 單件尺寸 | 45cm x 75cm(+-5? |
| 重量 | 0.1kg(+-5? |
| 枕套顏色 | 米白 |
| 表布材質 | 冰絲涼綢表布 (100?酯纖維) |
| 產地. | 中國 |
| 保存方式. | 避免受潮 |
| 洗滌方式. | 40度以下水溫洗滌、低溫熨燙溫不可超過60度、不可烘乾、不可漂白、不可乾洗。 |
| ※保固方式 | 正常使用下免費保固一年(表布污損，潮濕發霉不在保固範圍內) |
| ※實體顏色 | 如圖，網頁產品因拍攝關係，與實品略有差異，實品顏色更佳 .產品圖僅供參考，實際內容與規格以上述為主 |
| ※鑑賞期說明 | 鑑賞期非試用期，鑑賞期內請保持床墊清潔完整，並請保留原包裝PVC袋完整，商品如經拆封、使用、下水、或拆解以致缺乏完整性，即會無法銷售。相關鑑賞期說明請詳： https://tw.buy.yahoo.com/help/helper.asp?p=return |
| ※特別注意 | 實因地區範圍較廣，無法完整列出，偏遠地區將由專人確定是否需額外加收運費，並電通知出貨與否，謝謝。 |
| 偏遠地區列表 | -- |
| 台中縣 | 和平區全區(含梨山、谷關、環山、平等、達觀....等) |
| 南投縣 | 信義鄉山區(溪頭、杉林溪)、仁愛鄉山區(清境山區) |
| 雲林縣 | 古坑鄉山區 |
| 嘉義縣 | 梅山鄉山區、阿里山鄉全區 |
| 高雄縣 | 美濃區、旗山區、桃源區、那瑪夏區、茂林鄉山區 |
| 屏東縣 | 瑪家鄉、泰武鄉、霧台鄉、滿州鄉、來義鄉山區、琉球鄉(外島) |
| 宜蘭縣 | 大同鄉及南澳鄉全區 |
| 花蓮縣 | 花蓮全區 |
| 台東縣 | 台東全區 |
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